举铁列表

举铁是什么意思

健身举铁什么意思。举铁就是不借助大器械的力量训练，比如说哑铃、杠铃之类的运动。练习者训练时举起来的器械大都是铁的，大家通俗一种叫法就叫举铁。扩展资料核心力量训... 阅读详情

是什么意思举铁

2021-04-25

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